Integration des Schattens durch Liebe
Gott im Menschen
Grundsätzlich gilt: Der Held und die Heldin überwinden sämtliche Schatten in der Kraft der Liebe, die stärker ist als der Tod. Dabei gewinnt das Individuum seine ewige göttliche Identität, das Selbst. (Die Bedeutung des lateinischen Wortes individuum ist “unteilbar” und damit ebenfalls ein Hinweis auf Ganzheit.)
[S. Vom Ego zum Selbst.]
Die Liebe ist die geistige Kraft, welche alles verbindet und sogar den Tod überwindet.
Sie allein hat die Kraft, auch der hässlichsten, traurigsten Wahrheit ins Auge zu blicken und das, was ist, bedingungslos anzunehmen. Denn sie ist pures Erbarmen, ganz ohne Furcht und hört nie auf zu lieben.
Heilung am Licht
Auf diese Weise ans Licht gebracht, kann das Schmerzhafte zu heilen beginnen und aus den Scherben des Alten das Neue, Bessere entstehen. Durch Annahme und Akzeptanz schafft die Liebe den positiven Grund, auf dem das Neue, das geboren werden will, dem Licht entgegenwachsen kann.
Die Wahrheit, den Schatten wahr-nehmen
So muss jedoch – für die gelungene Integration des Schattens – dieser überhaupt einmal realisiert, also wahr-genommen werden. Dies geschieht, indem er ohne Wertung, Ablehnung und insbesondere auch ohne negative Emotionen oder Taten einfach zur Kenntnis genommen wird. Wichtig ist dabei, ruhig zu bleiben, indem man zum Beispiel die gewaltige Energie nur wahrnimmt und über ihre Kraft staunt, die da plötzlich aus dem Untergrund auftaucht und einen umtreiben will.
[S. Wie integriere ich meine Schatten konkret?.]
Trauer – das Tor zur positiven Existenz
Trauer kann wichtig und hilfreich sein, denn sie ist das Tor zur positiven Existenz. Denn sie bedeutet Annahme der schwierigen Realität und führt damit in die Wahrheit und in die Liebe hinein. Sie sagt: “Ja. Es ist wahr, und es mag sehr traurig sein … Doch dies ist nicht das letzte Wort. Denn solange es Leben gibt, gibt es auch die Chance für Verbesserung.” Damit ermöglicht sie Hoffnung und Vergebung, welche Heilung bewirken.
[S. Heilung: Was ans Licht kommt, wird selbst licht.]