Die Integration der männlichen Anteile: Selbstwirksamkeit
Integration von Schwäche und Containment
Die Frau, die sich selber – in ihrer Ohnmacht und Schwäche – liebt, kann sich daraus befreien, indem sie beginnt, für sich selber und ihre Bedürfnisse einzustehen.
Der Kuss bedeutet: Sie spricht sich selber vollkommene, bedingungslose Liebe zu!
Vergebung
Die Liebe gibt der Frau die Kraft, jenen zu vergeben, die sie verletzt haben: Allen voran sich selber. Sie hat sich selber verletzt und zugelassen, verletzt zu werden, indem sie sich immer wieder selber gezwungen, «vergewaltigt» hat, über ihre Grenzen hinaus zu geben, wonach andere verlangten. Dies mag seinen Grund darin gehabt haben, dass sie aus Mangel an Selbstliebe süchtig war nach Anerkennung und Bestätigung.
Die Zähmung des Drachens: Kontrolle über den negativen emotionalen Trieb
Indem die Frau beginnt zu vergeben, wird ihr Ego, nämlich ihr negativer emotionaler Trieb, der Schmerztrieb («mortido», Todestrieb, s. Der Trieb) schwächer. Versöhnung und Heilung werden nun möglich. Doch die Negativität wird nicht von einem Tag auf den andern verschwinden. Vielmehr gilt es (wie auch beim körperlichen Trieb), Herrschaft über die Emotionen zu übernehmen (Containment) und den inneren Drachen zu zähmen.
[S. Martha und die Zähmung des Drachen, Starke Emotionen und das Unbewusste (Schattenaktivität) und Selbstwirksamkeit – positiv leben.]
Selbstwirksamkeit: Strategie und Zielorientierung
Ihre männliche Seite entwickelt die Frau, indem sie beginnt, Kreativität, Entscheidungsfreude und Durchsetzungsvermögen zu leben. Strategie hilft ihr, nicht immer gleich zu sagen, was ihr auf der Zunge liegt und so ihr Inneres preiszugeben. So kann sie ihre Verletzlichkeit schützen und sich stattdessen überlegen, was ihrem Ziel dient und wie sie ihre Wünsche durchsetzen kann. Die Frau, die gelernt hat, sich selber zu lieben, nimmt ihre Emotionen wahr und versteht sie. Sie hat sie aber unter Kontrolle und auch gelernt, sich gegen ungebührliche Ansprüche abzugrenzen.
Sie hat mit anderen Worten ihren inneren Helden, Christus in ihr, aktiviert.
[Dazu der Song «Hero» von Mariah Carey, Text und Übersetzung.]